Meer aandacht voor suïcidepreventie bij Walk into the light

Sociaal werk De Kear en gemeente De Fryske Marren organiseren donderdag 10 september samen met Stichting Suïcide Preventie Centrum een Walk into the Light in Lemmer. Bij het eerste ochtendlicht wordt samen gewandeld – in stilte of in gesprek – om stil te staan bij suïcidaliteit en alles wat daarmee samenhangt: gemis, zorgen, hoop en herinnering.

“Deze wandeling bij zonsopkomst is bedoeld voor iedereen die geraakt is door suïcide, direct of indirect”, vertelt Krista Schakel die als beleidsadviseur bij gemeente De Fryske Marren bij de wandeling betrokken is. Deze week is het Wereld Suïcide Preventie Week, en op donderdag is het Wereld Suïcide Preventie Dag. Daarmee is ook meteen de datum van de wandeling verklaard.

Thema bespreekbaar maken

De eerste editie van Walk into the light werd in 2022 gehouden. Nu in het vijfde jaar sluit de Fryske Marren voor het eerst aan met een editie in Lemmer. “Als gemeente vinden wij het belangrijk dat er aandacht komt voor het thema, je merkt toch dat er een soort taboe op heerst en dat mensen het lastig vinden om erover te praten. Met onder andere deze wandeling hopen we die drempel te verlagen en het thema bespreekbaar te maken”, zegt Schakel.

Volgens haar blijkt dat veel mensen die met depressieve gevoelens kampen het lastig vinden om hierover met hun omgeving te spreken. “Dat terwijl het vaak als een opluchting wordt ervaren wanneer je gewoon open en eerlijk kunt zijn over je gevoel, maar door de sfeer die eromheen hangt wordt er vaak uit angst niet over het thema gesproken.”

Behoefte aan wandeling

De wandeling start donderdagochtend om 6.30 uur bij sporthotel Iselmar in Lemmer. Dat het thema leeft blijkt wel uit het aantal aanmeldingen voor de wandeling. “Wij zitten nu al op meer dan twintig aanmeldingen, dus dat geeft wel aan dat er behoefte aan is.” Voor wie dat wil kan er na afloop van de wandeling nog een klein ontbijt worden genuttigd en is er mogelijkheid om nog even met elkaar in gesprek te gaan.

Vanaf het startpunt wordt er langs het Lemster strand gewandeld. “De route is zo’n vier kilometer lang, maar deze tocht gaat meer om het verbinden dan om het wandelen. “Als het ons lukt om mensen met elkaar te verbinden en we samen door de wandeling de mensen een beetje hoop hebben gegeven én het thema op de agenda hebben gezet, is de wandeling wat mij betreft geslaagd.”